Fitnesstraining

Der Hauptgrund für viele ein Fitnesstraining zu beginnen, ist meistens die Erkenntnis, dass das körperliche Wohlbefinden gesteigert werden soll oder man schlichtweg mehr Bewegung benötigt und hierdurch vielen Krankheiten vorbeugen kann. Als Beispiele können hier Herz-Kreislauferkrankungen, Rückenleiden, Gelenkserkrankungen, zu hoher Blutdruck und Übergewicht aufgeführt werden.

Nichttrainierte oder ältere Menschen sollten vor dem Start eines Fitnesstrainings einen Arzt konsultieren. In unserem Wellnesshotel können wir unseren Gästen alle hierfür notwendigen Geräte zur Verfügung stellen. Eine persönliche Einweisung und Betreuung an den Cardio- und Kraftgeräten in unserem hauseigenen Fitnessraum erfolgt durch unseren ausgebildeten Fitnesstrainer.

Massgeblich für die richtige Wahl der Geräte und des Fitnesstrainings generell sollte neben der Ausgangssituation (etwa Übergewicht ) und der Zielsetzung (etwa Gewichtsreduktion) auch der Fun-Faktor sein. Beispielsweise kann das heissen, sich kontinuierlich mit einer motivierenden Gruppe im Fitnessraum zu treffen.

Sie möchten gerne etwas für Ihre Fitness tun? Buchen Sie doch einfach einmal einen wohltuenden Wellnessurlaub im Schwarzwald! Wir würden uns freuen, Sie in unserem Wellnesshotel begrüssen zu dürfen.

Kontakt:

Wellnesshotel Oberwiesenhof
Freudenstädter Str. 60
72297 Seewald-Besenfeld
(bei Freudenstadt/Schwarzwald)
Deutschland / Baden-Württemberg

Telefon: 07447 – 2800
Telefax: 07447 – 280 333
E-Mail: info@hotel-oberwiesenhof.de

Einen schönen Wellnessurlaub wünscht Ihnen Ihr Hotel Oberwiesenhof im Schwarzwald.